MÍR - VÍRA - LÁSKA - NADĚJE

Facebook:

Vitamíny
vitamin.jpg

Co jsou vitamíny?

Vitamíny jsou organické látky. Pro fungování lidského organismu jsou nepostradatelné. Přítomnost vitamínů v těle má vliv na normální fungování našeho organismu a jeho orgány. Tvoří základ našeho jídelníčku - společně s bílkovinami, sacharidy a tuky.

 

Jak dělíme vitamíny?

Vitamíny dělíme do dvou skupin.

* rozpustné v tucích
* rozpustné ve vodě

Vitamíny rozpustné v tucích jsou vitamíny A, D, E, K. Tyto vitamíny se ukládají v játrech a získáme je z potravy, která obsahuje živočišné nebo rostlinné tuky.

Vitamíny rozpustné ve vodě jsou vitamíny skupiny B, C a PP. Tyto vitamíny náš organismus spotřebovává přímo. Je důležité zajistit jejich pravidelný příjem.

 

 

Proč jíst vitamíny?

Příjem vitamínů byste neměli podceňovat.

Nedostatek vitamínů může způsobit i vážné zdravotní komplikace.

Braňte svůj organismus přírodní cestou. Vitamíny udržují metabolismus v rovnováze, správnou funkci našich orgánů a velký vliv mají i pro reprodukci.

30.jpg
Vitamíny a jejich symbolika
(jsou zdroji našich správně vynakládaných sil)
 
vitamin C - mám vše, co potřebuji, žiji radostně a přítomností
 
vitamin A - vím, že i těžkosti mají v životě cenu, proto jsem na ně připraven a s nimi smířen
 
vitamin B1 - dokáži hledět na přítomnost nezkaleným vnímáním a s optimismem
 
vitamin B2 - mé oči, kůže i další smysly vnímají život jako bezpečný
 
vitamin B3 - ničí mne vlastní zloba
 
vitamin B5 - pochopením obrušuji hroty prožitých bolestí
 
vitamin B6 - nepláči, i když sbírám bolestnou žeň svých činů
 
vitamin B12 - jsem zoufalý ze svých proher
 
vitamin H - ve všem, co se mně i v okolí stane, nacházím přínos
 
kyselina listová - v přírodě hledám ztracené síly
 
PABA - složitě procházím životními zkouškami
 
vitamin D - jsem naplněn sluncem, přestože zrovna na mé dny nesvítí
 
inositol - udržuji správný směr a chápu cíl
 
cholin - odděluji skutečné potřeby od nabízených možností
 
vitamin E - mé partnerství s lidmi, zvířaty i rostlinami je v rovnováze a naplněno láskou
 
vitamin K - prosím o pomoc, hledám útěchu
 
vitamin P - dokáži snést pohanu jako cestu k mému vyvýšení

 
30.jpg
Chybí-li Ti vitamín
 
vitamin C - nespěchej, zastav se a celou svou bytostí  přijímej nádheru i lásku okamžiku
 
vitamin A - s otevřenou náručí přicházej i k těm, kteří zatím znají spíše boj, buď učitelem pokory a přátelství
 
vitamin B1 - nedělej si život zbytečně těžším, usměj se a uvidíš, že Ti rázem bude lépe
 
vitamin B2 - neohrožuje Tě nic kromě Tvých vlastních představ, věř v lásku dávanou všemu a všem
 
vitamin B3 - každý má nějakou slabost; nehněvej se na druhé, když obdobně jako Ty málo chápou své učivo
 
vitamin B5 - spěchej pomalu (byť kráčíš rychle), rozdávej méně, přijímej více, zůstaň skromný a pokorně jiným služ
 
vitamin B6 - s vděčností a s díky obejmi svůj život, přijmi a pochop vlastní osud
 
vitamin B12 - nikdy zcela neklesl a nevzdal se ten, kdo snášel těžký úděl a přitom věřil v lepší budoucnost
 
vitamin H - Tvé myšlenky a činy nechť oslavují lidské bytí, žiješ v bezpečí, věř ve vítězství dobra, nabízej pomoc
 
kyselina listová - je jenom na Tobě, v čem žiješ; proto pobývej více tam, odkud si odneseš klid v duši a radost
 
PABA -  mírni své snahy a oddej se toku života; co k Tobě nyní přišlo, to zase odplyne, nevytvářej své bolesti stavidla
 
vitamin D - nikdy nejsi zcela sám, síly dobra Tě vytrvale vedou ke štěstí a chrání při těžkých zkouškách
 
inositol - své úsilí dotahuj do konce, svého úsilí zavčas zanechej, rozvrhni správně své síly
 
cholin - zachovávej klid, moudře rozhoduj, nelpi, nauč se ztrácet
 
vitamin E - měj rád všechny takové, jací jsou, neboť nikdy nebudou takoví, jaké bys je chtěl mít; rozdávej lásku, uč svobodě
 
vitamin K - odpusť těm, kteří Tě nechápou nebo sužují, nejenom v přírodě nalezneš oporu, i lidé dobří jsou
 
vitamin P - utrpení je zkouškou velikosti Tvého ducha; více pros, častěji se obracej ke Zdroji svých sil

 
Ráj srdce

Sestavuji aktuální kalendář ...


Opište prosím kontrolní kód "8831"
CURRENT MOON




Name
Email
Comment
Or visit this link or this one